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【2026年】メンタルヘルス・マネジメントオンライン講座の失敗しない選び方!おすすめ3社の費用や特徴などを比較

【2026年】メンタルヘルス・マネジメントオンライン講座の失敗しない選び方!おすすめ3社の費用や特徴などを比較

公開日:2026年8月21日 更新日:2026年8月21日

【2026年】メンタルヘルス・マネジメントオンライン講座の失敗しない選び方!おすすめ3社の費用や特徴などを比較

メンタルヘルス・マネジメントを手軽に学べるオンライン講座ですが、様々な講座があるためどれを選ぶべきかお困りの方も多いでしょう。

この記事では、「メンタルヘルス・マネジメント」をオンラインで学ぶメリットやオンライン講座の選び方、主要なメンタルヘルス・マネジメントのオンライン講座について詳しく解説します。さらに、CIC日本建設情報センターのオンライン講座が選ばれる理由についてもご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

なお、この記事にはPRが含まれています

メンタルヘルス・マネジメント講座

目次

「メンタルヘルス・マネジメント」をオンラインで学ぶメリット

「メンタルヘルス・マネジメント」をオンラインで学ぶメリット

メンタルヘルス・マネジメントをオンラインで学ぶメリットとしては、以下が挙げられます。

  • 好きな場所・好きな時間で受けられる
  • 繰り返し学習できる
  • 学習履歴や進捗を記録・把握しやすい

オンライン講座を選ぶことで、質の高い講師の授業を自宅で隙間時間に受講することが可能です。また、自分のペースで学習できるため、忙しい社会人であっても知識を身につけやすく、学習履歴や進捗を記録・把握できる講座を選べば部下を持つ管理職の方にとっても安心でしょう。

「そもそもメンタルヘルス・マネジメントってどういうもの?」と疑問に感じている方は、概要をこちらの記事でご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

【メモ】「メンタルヘルス・マネジメント講座とは?多忙な現場で不調のサインを早期に発見し離職・休職を未然に防ぐ」

失敗しない「メンタルヘルス・マネジメント」オンライン講座の選び方

失敗しない「メンタルヘルス・マネジメント」オンライン講座の選び方

「メンタルヘルス・マネジメント」オンライン講座を選ぶときは、以下3つのポイントを意識しましょう。

  • 目的に合った内容か
  • 専門的な講師が受け持つ講座か
  • 受講しやすい体系か

「メンタルヘルス・マネジメント」オンライン講座は、目的によって内容が異なるため、「試験対策をしたい」「現場のメンタル不調・離職の対策をしたい」など受講理由をふまえて選んでみてください。

さらに、実際に様々な職場で活躍している専門的な知識を持つ講師が担当していることや、受講から修了証発行までオンラインで完結できるような受講しやすい講座を選ぶことが大切です。

主要なメンタルヘルス・マネジメントのオンライン講座

主要なメンタルヘルス・マネジメントのオンライン講座

主要なメンタルヘルス・マネジメントのオンライン講座は、以下のとおりです。

  • CIC日本建設情報センター
  • ユーキャン
  • SAT

こちらでは、上記3つのオンライン講座の特徴をそれぞれ解説します。

主要オンライン講座一覧

まずは、主要オンライン講座の比較一覧表について詳しく見ていきましょう。

※講座内容・価格は変更される場合があります。

通信講座 業界特化or総合 価格帯 受講形式 特徴
CIC日本建設情報センター 業界特化 13,750円(税込)~ オンラインでの受講
  • 労働安全衛生法に基づく安全衛生教育
  • 職場のメンタルヘルス対策として、実務に直結する内容を網羅している
  • AI顔認証システムにより、受講状況と本人確認を確実に行える
  • いつでもどこでも手軽に受講できる
ユーキャン 総合 11,000円(税込) オンラインでの受講
  • 事前テストで今のスキルを把握できる
  • 講座テーマを得意とする講師が解説
SAT 総合 10,780円(税込) オンラインでの受講
  • 職長・リーダークラスに特化した講座
  • メールで質問できる(1回)

CIC日本建設情報センター

CIC日本建設情報センターのメンタルヘルス・マネジメント講座に関する特徴は、以下のとおりです。

通信講座の特徴
  • 労働安全衛生法に基づく安全衛生教育として、管理職向けの内容を提供
  • 実践的な知識を体系的に学べる
  • オンラインで受講から修了証発行まで完結できる
  • AI顔認証システムにより、受講者が講習を受けていることを保証
料金 13,750円(税込)~
講座URL https://www.cic-ct.co.jp/anzen-tokubetsu/mentalhealth/

建設業資格講座のパイオニアとして長年の実績を誇る「CIC日本建設情報センター」では、建設業向けのメンタルヘルス・マネジメント講座をご提供しております。講座では、「セルフケア」「ラインケア」「アクティブリスニング」と実務に直結する内容を体系的に学ぶことが可能です。

ユーキャン

ユーキャンのメンタルヘルス・マネジメント講座に関する特徴は、以下のとおりです。

通信講座の特徴
  • 「セルフケア」「ラインケア」と目的に合わせて講座を選べる
  • 学習前後のテストでスキルを把握できる
  • 講座テーマを得意な講師が解説
料金 11,000円(税込)
講座URL

現在、「セルフケア」と「ラインケア」2種類の講座を提供しており、学習前後のテストによって知識を定着させることができます。

SAT

SATのメンタルヘルス・マネジメント講座に関する特徴は、以下のとおりです。

通信講座の特徴
  • 職長・リーダークラス向けの内容
  • 倍速視聴に対応した動画
  • メールで1回質問をすることができる
料金 10,780円(税込)
講座URL https://www.sat-co.info/ec/mentalhealth

職長・リーダークラスに特化した講座で、メンタルヘルスに関する基礎知識から学ぶことができます。倍速視聴にも対応しているため、短時間で知識のインプットを図れるでしょう。

CIC日本建設情報センターのオンライン講座が選ばれる理由

CIC日本建設情報センターのオンライン講座が選ばれる理由

CIC日本建設情報センターのオンライン講座は、以下の理由から多くの企業様にご活用いただいております。

  • 労働安全衛生法に基づく安全衛生教育
  • 建設業の管理職に向けた講座であり、実務に直結する内容を学べる
  • 講師は様々な職場で安全衛生水準の向上に尽力している労働安全コンサルタント
  • PCやスマホからいつでもどこでも手軽に受講できる
  • AI顔認証システムにより確実に受講状況と本人確認を行うことができる

受講から修了証発行までオンラインで完結でき、受講によってメンタル不調による離職、コミュニケーション不足、ハラスメントリスク、事故やミスの増加といった課題の予防・改善につなげられます。

ストレスチェックの実施義務化が決定した今こそ、「メンタルヘルス・マネジメント講座」から対策を進めてみましょう。

まとめ

まとめ

この記事では、「メンタルヘルス・マネジメント」をオンラインで学ぶメリットやオンライン講座の選び方、主要なメンタルヘルス・マネジメントのオンライン講座などについて詳しく解説しました。

「現場のメンタル不調・離職を解決したい」「メンタルヘルスをふまえた部下への接し方を学びたい」という方は、CIC日本建設情報センターの「メンタルヘルス・マネジメント講座」がぴったりです。メンタル不調の早期発見と対応、組織への影響などを学びながら、相談しやすい職場づくりにつなげていきましょう。

メンタルヘルス・マネジメント講座

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